Las Propiedades y Beneficios del Perejil, un poderoso tonico diuretico y Antioxidante ...

El perejil es una planta herbácea pertenece a la familia de las umbelíferas muy conocida y empleada habitualmente en la cocina de todo el mundo …

Pero además de su uso como condimento culinario, también existen otras propiedades muy interesantes del perejil de las que nos podemos beneficiar cuando este se toma como infusion o se aplica como ungüento para remediar ciertos trastornos de salud o como medicina complementaria en algunas terapias.

Gracias a sus propiedades diuréticas, depurativas y digestivas, el perejil que podamos añadir a la hora de preparar un zumo es un excelente complemento dietético que ayuda en las dietas para bajar de peso, favorece la eliminación de gases previniendo la hinchazón abdominal …
Su alto contenido en flavonoides, vitaminas y otros nutrientes hacen del perejil un poderoso antioxidante natural que actúa bajando los niveles de colesterol y triglicéridos

Muy indicado en para personas nerviosas, debilitadas o que sufren anemia, fatiga y cansancio físico y mental debido a su alto contenido en Hierro junto con una gran cantidad de Folato … Indicado también para estimular el apetito y regenerar el sistema digestivo, siendo excelente limpiador en trastornos hepáticos y enfermedades relacionadas al hígado … Rico en Calcio, utilizandose en las comidas es una manera de consumir Calcio que se necesita en el organismo a diario, especialmente cuando se consumen pocos productos lácteos … Es un poderoso Diurético que yuda al organismo a eliminar líquidos en forma natural, es muy eficaz para la hipertensión y los riñones ya que evita la retención de líquido en el cuerpo

Un sabroso condimento y complemento a nuestra dieta que además es muy fácil de cultivar en poco espacio …

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