Las propiedades y beneficios de frutas y verduras segun sus colores

Seguramente ya sabiamos que ciertos colores presentes en algunos alimentos llevan aparejados algunos nutrientes saludables, como el caso de la calabaza, zanahorias y su coloración anaranjada ... pues para nuestra completa información, cada fruta o verdura tiene una propiedad según sus colores ... en la siguiente presentación nosclasifican estas curiosas y sorprendentes propiedades de las frutas y verduras , según sus colores:

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